Promenad

Så kom jag mig ändå till slut ut på en promenad. Förut, i mitt tidigare liv, så var jag rätt så flitig på detta med att vara ute om kvällarna och promenera. Det kunde bli 3-4 mil per vecka. Nu blir det 3-400 meter...
Det här med att träna och så är rätt så mycket omstart. Omstart och omstart. Svårt med det kontinuerliga så att säga. Man är så nöjd efter att ha kommit sig ned i gymmet eller likt ikväll kommit sig ut och promenera sina fyra kilometer men sen. När det ska ske igen. Dag två liksom. Då finns det så många andra väldigt viktiga saker att göra som går före allt annat. Eller ofta är man bara trött. Enkelt så och så får det vara. Också. En bild från kvällens vandring kommer här.