26 februari 2009

Rygg

Vaknar upp med att ha ont i ryggen. Det är gissningsvis det gamla problemet från, jag tror det var 2003, då jag hade ett litet diskbråck. L5 krånglar alltså. Disken buktar ute lite gissar jag. Jag tror det hände i går morse i en helt normal rörelse. Man vet inte hur det går till men man känner igen det när det händer - där var det. Då vet man. Så jag skippar morgonpromenaden även om jag vet att det är bra att gå. Jag kör mina uppmjukningsövningar och det blir lite bättre men det kommer att bli en stel dag. Ett tag övervägde jag att skippa jobbet men det är lite svårt idag, jag behvöer färdigställa en del inför kommande vecka då jag planerar att ta ut en liten del av mina övertidstimmar.

Inga kommentarer: